Archive / Hạt Điều

RSS feed for this section

Công dụng hạt điều

Hạt điều lấy từ quả của cây điều, tức cây đào lộn hột. Cây này có xuất xứ từ vùng Bắc Trung Quốc và Mông Cổ, được nhập trồng nhiều nơi để lấy thịt quả ăn và quả hạch để chế biến hạt điều. Cây điều trồng 4-5 năm mới thu hoạch, thường vào tháng 3,4,5. […]

8 loại hạt tốt cho sức khỏe

Khi nói tới các loại hạt tốt cho sức khỏe thì không thể thiếu được 8 loại hạt tốt cho sức khỏe sau: hạt hạnh nhân, quả óc chó, hạt chia, hạt thông,… 8 loại hạt tốt cho sức khỏe giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh: tim mạch, tiểu đường, ung thư,…và giúp bạn […]

Các loại hạt giúp giảm cân hiệu quả

Các loại hạt giúp giảm cân hiệu quả Các loại hạt không chỉ được xem là phần thiết yếu của chế độ ăn lành mạnh, chúng còn giúp bạn giảm cân một cách tự nhiên. Mỗi ngày ăn khoảng 42g các loại hạt sẽ giúp bạn giảm: vòng bụng to, huyết áp cao, nồng độ […]